从嘌呤在我们体内的“旅行”过程,谈如何预防高尿酸和痛风
高尿酸血症是很多现代人苦恼的一种疾病,它不仅会带来痛风和关节炎,还会损伤人的肾脏和心血管,引起肾衰竭和各种心脑血管疾病。一个人为什么会得高尿酸血症,这要从什么是尿酸说起。郑州治高尿酸血症医院介绍尿酸是人体正常的代谢产物,所谓代谢产物可以简单的理解为人体产生的“废物”。这些“废物”是由一种叫做“嘌呤”的物质转化而成的。“嘌呤”是我们细胞中必须的遗传物质,当我们的细胞老化死亡以后,“嘌呤”物质就会被释放出来。
我们身体中“嘌呤”物质的来源不仅会从老化的细胞中释放而来,还会因为我们吃了太多高嘌呤含量的食物中分解出来。这些食物大都具有细胞排列非常致密的特点,如动物内脏、贝壳类海鲜、红肉等;此外“嘌呤”极易溶于水,像熬制的浓肉汤和发酵工艺制成的食品,也含有很高的“嘌呤”。
有时候,由于某些疾病造成的细胞凋亡,也会产生很多“嘌呤”;剧烈的体育运动后,往往会产生更多的“嘌呤”。我们体内的“嘌呤”物质不会自动排出体外的,必须通过肝脏转化为尿酸才会通过尿液和粪便排出,其中尿液是排出尿酸的主要途径,占到排泄尿酸总量的70%以上。
一个人为什么会得高尿酸血症,一方面是因为排泄量减少了,另一方面是因为“嘌呤”生产的过多了,尿酸的排泄障碍是高尿酸血症的主要病因。我们正常人每天生产的尿酸约为750毫克,人体总的尿酸量为1200毫克。如果每天不能排出这么多的尿酸,就会罹患高尿酸血症,约90%的患者都是一个原因患病的。郑州哪个医院治高尿酸血症
尿酸排泄减少的原因,主要有两个:(1)、先天性的尿酸清除障碍;(2)、某些疾病引起的排泄减少,如糖尿病、甲状腺疾病、高血压、肥胖症等。如果你没有其他内分泌和心血管方面的疾病,那么尿酸升高大都与身体肥胖有关。
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