核心提示: 在多数人的认知世界里，大家都认为痛风只是发生在老年人身上，不曾想，现在痛风越来越年轻化，很多年轻人在晚上睡觉的时候多少次被疼痛惊醒，夜夜难眠，尤其是前天晚上喝完酒的人士，如果晚上突发痛发，更是痛苦难熬，平时我们一定要注意饮食。
痛风大多数是由于人们不正常的饮食引起的，随着现代人的生活水平的提高，朋友之间、同事之间、亲人之间经常会聚在一起大吃大喝，也不知道吃下多少与痛风疾病相关的食物，纵使痛风疾病埋下隐患，导致晚上睡觉时，不经意间会被疼醒，而辗转难眠，所以对于某些食物我们必须要忌口，那么，痛风不能吃的食物有哪些?
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第一种:粗粮
粗粮一般来说对于很多疾病都是一种很好的食物选择，但对于痛风患者来说，它就是必须忌口的食物了，在日常生活中我们经常见到的粗粮食物有芥麦，山芋，高粱等，而痛风患者则不能吃这些，所以痛风患者平时饮食上要以细粮食物为主。
第二种:火锅
说起火锅，大家就忍不住的流口水，火锅成了我们平时最爱吃的美食之一，火锅虽然美味可口，但它含有很多嘌呤成分的食物，比如，辣椒等，且辣椒是刺激性比较严重的食物，会导致痛风患者病情的发作，痛风患者一定要注意平时尽量不要吃火锅。以免复发或半夜发作。
第三种:茶水
有的人喜欢喝浓茶，咖啡等饮品，但是痛风患者却不能喝这两咱，最好是喝白开水。防止痛风疾病加重。
第四种:酒类
在中国人的餐桌礼仪上，喝酒成为了一种常态，如果大家一起聚餐喝酒，而你不喝的话就感觉你没有礼貌似的，但是这对于痛风患者来说是痛苦的，喝酒会极大的影响痛风发作，所以对于这种场面，痛风患者能不去就尽量不要去，不要为了所谓的面子而让自己的痛风越来越严重，健康是自己的，为了日后每晚都能睡的安稳，所以要尽量避免喝酒，或者不喝。
第五类:豆浆
豆浆中的嘌呤成分比较多，所以建议痛风患者吃早餐的时候不要选择豆浆。
通过上面郑州痛风医院专家的介绍相信大家都应该知道痛风不能吃的食物有哪些，所以痛风患者在平时的生活不中，一定要养成好的生活规律，尤其是好的包含规律，必须知道什么能吃，什么不能吃，更要知道痛风吃什么饮食对身体好，对身体好的食物要多吃一些，对身体不好的食物尽量少吃或不吃，只有了解了这些，才能从根本上预防痛风。防止后期的复发和发作。
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